Už ve studii z roku 2012 vědci dokázali, že je tímto testem možné předpovědět úmrtnost lidí ve věku od 51 do 80 let.
"Čím nižší je skóre, tím je sedmkrát vyšší pravděpodobnost, že v následujících šesti letech zemřete," prohlásil Azarová. Její vystoupení v americké televizi se stalo hitem sociální sítě TikTok.
[chooze:article;value:495536]
Lékařská poradkyně však upozornila, že je nutné brát schopnost, nebo naopak neschopnost sednout si a vstát s překříženýma nohama s rezervou. Testování nemusí být stoprocentně spolehlivé.
"S přibývajícím věkem trávíme čas rozhovory o kardiovaskulárním zdraví a aerobní zdatnosti, ale rovnováha, flexibilita a obratnost jsou také velmi důležité," dodala Azarová.
@allieseabock wellllllllll… lmk if you can do it #challange#fyp#trending#viralvideo#momtalk#situpchallenge#heartchallenge♬ Revisando El Celu - HCTM